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提問: 經常喝冰鎮的涼開水好不好? 問題補充: 請問經常喝冰鎮的涼開水對身體好不好? 医师解答: 喝冰鎮的涼開水對身體不好,而且危害很大。年輕人由于不懂得生活習慣和規律,總會按自己的愛好去行事。如果長期喝冰鎮涼白開水,會使胃口經常處在冰冷的狀態下。久而久之就容易造成胃寒。所謂冰凍三尺不是一日之寒,用在這里最恰當了,等真的得了胃寒病以后,在想好就不是那么容易的事了。所以建議夏天可以喝白開水,常溫的就可以。其它季節要喝溫開水最好。也不要喝飲料。白開水是最經濟最安全最實惠的水,也是對身體最好的水。
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