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食欲,健脾,食物,也能,酸味

提問: 吃飯沒胃口怎么辦 問題補充: 我很瘦,吃飯沒胃口,一吃東西就有點反胃,但我還是努力吃完,每次吃完不久就想上大號,有時還胃痛,有時講課講著講著就胃痛了。最近看了兩次中醫,但感覺沒有多大的改觀,有朋友幫幫我嗎? 医师解答: 沒胃口在中醫可歸入納呆納差之屬,而脾氣虛弱則會影響排便,看上去有些脾虛的證象,治療當健脾和胃。首先得保證飲食的規律節制,不能饑飽無度。其次要均衡膳食,不應有所偏嗜。中成藥像健胃消食片、健脾丸、參苓白術散都可以。可以吃些酸味的食物能夠促進食欲,蘿卜也能夠幫助你消化進而增進食欲。脾胃不好多吃發面的食物,多喝粥,慢慢會好起來的。
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    ladyouea 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()